2008/03/18 [Tue]22:09
category：mamaWell

子供たちが日々口ずさんでいるお笑いタレントのフレーズ
『ららら、ら〜い』に引っ掛けてみました

mamaWell4月のワークショップの申し込み受付が始まりました！

Aroma-Yoga＆パパベビマ

今回は土曜開催！

平日はお仕事をされている女性もAroma-Yoga体験ができます
ママに限らず、すべてのシーンの女性におすすめのプログラムです

そして、別室ではパパベビマ。
なかなかベビーからの癒しパワーを満喫する機会がないパパにも
小さな、そして柔らかなわが子とのふれあいの時間を楽しんでいただこうと企画しました

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2008/02/29 [Fri]18:04
category：mamaWell

mamaWellのワークショップ、2月のテーマは
キッズマッサージと花粉症対策でした

春を感じさせるぽかぽかと真っ青な空のもと
1〜2歳のお子さんとママが横浜･あざみ野に集合！

後半のアロマクラフト講座ではエアフレッシュナーで花粉症のムズムズ対策を！
小さなスプレイ容器でお持ち帰りいただきました
みなさん、リフレッシュにも、ムズムズ対策にも活躍させてくれるといいな

<使用したのはこの3種のエッセンシャルオイルです>
ユーカリRadiataとティートリー（ティーツリー）とペパーミント


前半のキッズマッサージでは活発なお子さんたちが
ママの手に身をゆだねてみたり、はたまたお部屋探検、新しいお友達とのコミュニケーションをはかってみたり…

最初ははじめての場所、初めて会う人たちにちょっと緊張気味だったkidsも
だんだんと気持ちがほぐれて…
ママたちがそんなkidsの動きっぷり戸惑うことなく楽しんでいたのも、ちゃんとお子さんはわかってるんだな〜

安心感ってとっても大事。
あなたはあなたのままでいいんだよ。
『あるがままのあなた』、その価値は無限大。
それをしっかりと受け止めている子供たちの目の輝きはひと味違う気がします

子供だけじゃなく、大人だって同じかもしれないな

この週末も、すこし風が強そうですね。。。
風に負けず、素敵な週末をお過ごしください！




mamaWellワークショップ＠あざみ野　3月のプログラム

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2007/11/30 [Fri]01:39
category：mamaWell

なんてタイトルをつけると｢ウーマンリブ｣の頃みたい?

mamaWell発足から2ヶ月


2回目のワークショップが横浜あざみ野で開催されました


働くママ仲間のTaekoちゃんと
mamaWellを立ち上げようと決めたその日から
漠然と私たちの中にあった何かが
どんどん表面化していき

熱い想いがどんどん溢れ…

｢子育て中でも自分を見つめる時間、自分と向き合う時間は大切。
ママの笑顔は家族をひいては世の中を幸せにする！｣

そんな共通の意見でまとまりました

｢何か楽しいことをしよう!」

そして生まれた

Aroma-Yogaワークショップ

参加するのは女性。保育室完備。つまりママも大歓迎！
インストラクターもママ
保育スタッフもママ

このワークショップは
｢ママの(構成する)ママによるママのための活動｣なんだな、と深く実感

ヨガとアロマ
このコラボレーションは
ものすごい相乗効果で
企画した私たちも驚くほどの
からだとこころの心地よさへと導いてくれます

ヨガの深い呼吸とのびのびとしたアーサナ(ポーズ)に
ディフューザーからの芳香が加わり…

ヨガで芯から温まったところに
セルフマッサージレッスンでさらに流れるからだに…

参加された皆さんの姿勢も
そして表情も
どんどん変化していく


はじめてお子さんを預けるママもいらして
最初は心配そうな表情
レッスンが終わり、
保育スタッフが別室からお子さんを連れてきたときの
あの柔らかな笑顔
こんな笑顔で受け容れられるお子さんは最高に幸せ!
たとえ小さな赤ちゃんでも
母親の表情や雰囲気で
ちゃんとわかるんだもんね♪


企画･立案から
インストラクション
すべてをオリジナルでつくりあげた
このワークショップは
わたしたちの第一歩ともいえるかもしれない

これからも
色々なプログラムを
色々な場所で
開催していきます

出張ワークショップもしていきます

この世の中に女性の笑顔がもっともっと増えますように!


mamaWellサイト

次回ワークショップのお知らせ

Taekoちゃんのブログにもきょうの様子がアップされています



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