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プロフィール

川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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【講座お知らせ】第1回「ずぼらケアでも美肌」実践塾
2014/02/13 [Thu]11:55
category:◇「ずぼらケアでも美肌」塾
ずぼら美肌塾、実践編の講座のお知らせです。


第一回目は、3/3(月)女の子の節句の日に決定しました!

メール塾にご登録いただいている皆様には
先にお知らせしており、
お席は半分埋まっております。

< 会 場 >札幌エルプラザ

<受 講 費>¥3000

<お申し込み>
FBイベントページ
メールフォーム
メールフォームの場合は
備考欄に

チェックボックス「3/3講座参加申し込み」
チェックボックス今のお肌の悩み
をご記入の上、送信してください。
(フォームの一番下にある「□個人情報の取扱いへの同意」にチェックをお忘れなく)

当日、診断てほしい化粧品があればご持参くださいね。


で、
午後にシェア会をしようと考えてます。
今回、私が東京で仕入れてきた

この世の女子全員が知っていたらいいな!というLove論がテーマです。
むつかしい言い方をすると「自己愛と他者愛」について。

こちらは、3名以上の希望があれば、開催します。

どちらも、できたら今週中にレスポンスあったら、いいなぁ。


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【登録締め切り2/10】「ずぼらケアでも美肌」無料メール塾
2014/02/11 [Tue]01:47
category:◇「ずぼらケアでも美肌」塾
無料メール塾、
「ちょっと、メルマガに挑戦してみようかな?
みんなが知りたいコンテンツってなんだろうな?」と、気軽に始めてみましたが、
おかげさまで想定外の登録者数になりまして、
2/10で、第1弾の登録を締め切らせていただきました。
たくさんの読者さんに来ていただき、
ありがとうございました。


+++++ 
+++++ +++++
  
このメール塾では、

 チェックボックスカサカサごわごわが気になる
 チェックボックスかゆかゆで困る
 チェックボックスニキビ・吹き出物で悩んでいる
 チェックボックスたるみ・小じわが悩み
 チェックボックスシミってなんでできるの~!?


といった、スキンケアのお悩みがあるひと

また、

 チェックボックスどの化粧品を使えばいいのか
  よくわからないまま 
  なんとな~く化粧水や乳液をつけている

 チェックボックス効果のあるスキンケアの方法が知りたい 

 チェックボックスでも、面倒な手入れは苦手


そんな皆様にとって役立つ
「学校や化粧品カウンターでは教えてくれない」
スキンケアのお勉強です。
*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  

私は8年ほどフェイシャルエステティシャンとして
トラブル肌・敏感肌のケアに重点を置いた施術・ホームケアアドバイスをしてきました。

肌の表面に色々つける前に、
「今のこの肌トラブルに本当に必要なケアってなんだろう?」

「カラダの中の状態は見えないけれど、それって肌に現れてきてるんじゃないかな?」

というところを、クライアントさんと一緒に考え、
二人三脚で「普通肌」を目指してがんばってきました。

ただ、エステの勉強をしていただけでは知り得なかった
自然療法を学んだことも、二人三脚の大きな助けとなったのです。

私自身、長年のニキビ肌の悩みを解消し
コスメジプシーの末にたどり着いた
「ずぼらケア」。

40歳になった今では、ノーファンデ。

まだまだ学び中ですが、
皆さんにシェアできる知識は
どんどん公開していこうと思っています。

肌のお悩みは百人百様。

色んな要素がくみ合わさっているので、

「これさえすれば、ばっちり!」という
たった一つの正解はないと思います。

ですが、
根本を知ることで、
きっとあなたの「ずぼらケア」が見つかるはずです
*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  



【無料メール塾ご感想】ありがとうございます!
2014/02/11 [Tue]01:39
category:◇「ずぼらケアでも美肌」塾
先週スタートした
ずぼらケアでも美肌塾メルマガ

嬉しいご感想をたくさんいただいております。
西は広島から、東は北海道まで。

文章でどこまで伝わるか、試行錯誤しながらのチャレンジです。
とても励みになり、今後、どう工夫しようか、というヒントもいただけますので
ありがたいです。

一方、ぜひ、ご意見聞きたいのは
「これ、イマイチだなぁ。。。登録解除しちゃおう」と思ってるかたからのご指摘。
どんなところがイマイチだったかを教えてくれると
喜びます!(ほんとだよ)
そんな、ネガティブなキモチで
わざわざメールをくださるという手間をかけるひとは
少ないでしょうが、なにとぞなにとぞ!

image

今日ご紹介するのは、札幌在住のSさん(30代・主婦)からのご感想です。


毎回楽しみにしています!
毛穴の開きやシワ、乾燥がとても気になりだしたのと、今まで1000円も出せば買えちゃう、コレ一本で大丈夫のような保湿剤に違和感を感じ、自然のものでお肌にいい化粧水がないか探しているところでした。
気になるものはみんな高くてなかなか手もでないし…。
クレンジング剤のこと洗顔のこと、何よりも肌のこと
いろんなことがもう目から鱗なことばかり!!
なので、ほんとメールが待ち遠しくてなりません。


今年は、もっと自分のお肌を大切に愛したいなと思っています。女性性を受けれいれる、きっかけにもなるなとも感じています。
これからも楽しみにしています。
そして、これからもよろしくお願いいたします。



Sさん、ありがとうございます♡
自分のお肌を愛す。
女性性を受け入れる。
大切なキーワードですね。

そう言ったってことは、もう、充分素敵じゃん!Sさん^^
ますますステキになっちゃいますね。


*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  
川上ひかりの無料メール塾

再募集は3月以降の予定です
*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  



読者登録してね
【Q&A】「ずぼらケアでも美肌」無料メール塾
2014/02/11 [Tue]01:36
category:◇「ずぼらケアでも美肌」塾
おはようございます。川上ひかりです。
先週、登録受付をスタートした
メール塾、好評いただいております!ありがとうございます
「ずぼらケアでも美肌」

二日に1回、連続で配信されます。
(現在受付終了)
アドレスを集める目的ではなく、
私のチャレンジ(文章で、どこまで伝えたいことが伝わるか)という、単純な目的で書いております。

ぜひ、疑問・意見・感想をお気軽に送ってくださいね。

さて、今日は、ご質問をいただいたので、公開でお答えします。


 
私は混合肌で,鼻まわりの毛穴が詰まっていて,ザラザラしているのです。
 
顎もそんな感じです。
 
ホホバオイルでクレンジングしても毛穴に詰まっているものまでは取れません(>_<)
 
10代の頃はよく,毛穴シートを使って角栓を取っていましたが,
 
「そうすると余計に毛穴が広がる」みたいなことを聞いたので,その時点で使うのは辞めました。
 
スクラブ入りの洗顔料を使うのも,肌を傷つけそうであまりよくないのかなーと感じています。
 
何かいいお手入れ方法があったら,今後,紹介してくださると嬉しいです!
 
 
 
(KSさん 
35才 二児の母 健康体だけど冷え性
混合肌 しわはそれほどないがシミが目立ちできやすい 皮膚が薄い クマが目立つ・ シミと毛穴の詰まりが悩み


ご質問、ありがとうございました^^

お鼻まわりが気になるんですね。
気になるところって、ついつい無意識で触っちゃいがち。
結構、触って、お鼻の肌がかたい感じ(ほかの肌に比べて厚みもあるというか)がないですか?
まずは、触るのをやめてみましょう。
それをそうですね、ひとにもよりますが、2週間、がんばる。
(「触らない」のがストレスになるなら、がんばらない)

でね、ケアは次回のメルマガでご紹介しますが、
鼻を蒸してから、オイルでくるくるするんですよ。
やさしくやさしく。
イメージとしては、生まれたてほやほやで湯気が出てるような赤ちゃんを触るぐらいのチカラ加減で。

その、クレンジング以外では触りません。

つまり、放っておく。
つまり、気にしない。

これが私の回答です。
(どんだけずぼら!?)





「ずぼらケアでいいんだよ」の美肌塾やろうかと。
2014/02/10 [Mon]08:24
category:◇「ずぼらケアでも美肌」塾
こんにちは。自然療法スクールWacca 川上ひかりです。 

ご存じない方もおいでかと思うので、念のため告知します。

サロン、冬休み中です。

最近、勉強に出かけたり、
レッスンや講師業のお話をいただくことが多いので、
この冬はブラッシュアップ期間として
活動を縮小いたします。
(の割りにはバタバタしてるけど 汗)


そして、来年の企画をぼちぼちたてております。

めちゃめちゃ面白いことになりそうですよ~
キャッ☆

助産師
ホリスティックビューティーナース
各種ボディーワークの専門家が
カラダとこころを多角的に見る目を養うプロジェクト(仮)。



私が担当するのは
スキンケアやメディカルアロマでしょうかね。


ちょこっとだけ、その内容をお見せしちゃいます

 


 チェックボックス 本当の肌タイプを見分けよう(敏感?乾燥?アブラっぽい?)
 チェックボックス 今使っているスキンケアアイテム診断
 チェックボックス エステ並みにキメをふっくらさせるナイショのはなし
 チェックボックス 開きっ放し毛穴と涙型毛穴。黒ずみ毛穴のお悩み解決
 チェックボックス タルませない洗顔術
 チェックボックス いいウンチと美肌の密な関係


こんなことを知る
言うなれば

「ずぼらケアでも美肌ゲット」講座。
 


トラブル肌→敏感肌とじっくり向き合ってきた私。

横浜で主宰していたサロンで
肌質改善に成功した
敏感肌のクライアントさんたちと
二人三脚で歩んできた道のりを含め

「エステや皮膚科に行くほど困ってないけど、
 肌に自信があるかといわれたら、
 ないなぁ。。。」


というかた向けの講座です。


受けたい人ってどのぐらい居るかな?


コメント大歓迎ですよん~



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