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プロフィール

川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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横浜市青葉区の
プライベートサロン
アロマクラフト教室
手づくり石けん教室
ゆったりLabo.
Webショッピング
サロンからのおすすめと重曹などを取り扱い

mamaWell
~ママのキレイと元気を応援!~

Aroma-Yogaのワークショップなど各種イベント

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サロンゆったりのオーナーとして1年を振り返る
2006/12/31 [Sun]21:51
category:開業準備&開業後の色々
2006年お目にかかることができたたくさんの方々
ネット上でのご縁があったたくさんの方々
今年もお世話になりました
来る年は今年以上に素敵な1年になりますよう。。。

そして2007年、お会いできるであろう皆様
とてもとても楽しみです
どうぞよろしくお願いいたします

さて、私の今年一年を振り返ってみると…

変革
気づき
前進
許容

そんな言葉がしっくりくるかな
と想います

昨日もちょっと書きましたが
今、ゆったりを主宰しているのも
アロマセラピストであることも
エステティシャンであることも
そして
2人の子供の母であることも

すべて私の運命

楽しいことばかりでなく
しんどいこともたくさんあるけれど

自分の夢や目標、そして大好きな人たちが
私を私らしく居させてくれる

数年ぶりに紅白を観ながら
家族でのんびり(というかかなりにぎやかに)しながら
そんなことを想いました

最近お気に入りになった
占星術の石井ゆかりさんのHPをたまたまチェックしたら
うお座の2006年の年間の占いに目が留まった
長いので「続きを読む」にしておきましたが
「当たってる!!偶然かもしれないけど、私のこと言われているみたい!!」って思ってしまいました(詳細は「続きを読む」でね)

http://st.sakura.ne.jp/~iyukari/week/weekly.html
占星術家石井ゆかりさんのサイト「筋トレ」
おすすめですよ~



banner_03.gif←応援クリック、ありがとうございました!素敵な2007年になりますように。。。




[-続きを読む-]
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ご縁をありがとう!!
2006/12/30 [Sat]02:35
category:つれづれなるまま…
関東はいいお天気の年末になりそうです

今日はゆったりの仕事納めでした

1年前、アロマセラピストを目指している時に
トリートメントモデルになってくださったかたが
フェイシャル&ボディのご依頼をくださいました

横浜の北のはずれの超隠れ家のサロン
この1年で自宅の物置代わりの部屋から
「ゆったり」に変わった
ペーパー暦13年だった私は
ずいぶんと運転がうまくなった(!?)

そして、今日
「あの頃と手の温かさや優しさは同じなのに
なんだかすっかりプロの手になったわね~
安心したわ~」
そういっていただけて
ぐっときた

ご縁があってこうして色々な方とつながっている

お客様
セラピスト仲間
エステティシャン仲間
取引先の担当者の方々
異業種の起業家のかたたち
そして大切な友人たち

「すべての事柄は必然」

そんな言葉が今の私の中に入っている

そう、出会うことが必要だったから会える
それを本当に実感した1年だった

こんなに濃いのは初めてじゃないかな?
時にはちっぽけな器に入りきらなくって溢れたり
種類が多すぎて軽くパニくったり。。。


明後日には新しい1年が始まる

ご縁を大切に

地に足をつけて

毎日を大事に過ごしていこう




…と、かっこつけている横で
我が家のプリンターは頑張って年賀状を印刷中(汗)
毎年のことだけど、ギリギリなのです~

縁あって、このブログをご覧いただいたすべての方にとって
2007年が素敵な年になりますように!!



banner_03.gif←いつもいつもここをクリックしてくださる皆さんにも感謝しています。ありがとう!どうかよいお年をお迎えください



リキッドソープ完成!
2006/12/28 [Thu]02:29
category:石けんづくり
クリスマスツリーやそのほかの飾り物
やっと片付け終わりました
…ほっ。

しかし「できたら年内に終わらせたい」listはあと5つも!!
こんなに中途半端な目標にしちゃったから、自分の中でも曖昧になっちゃったんですね~、おそらく。たぶん。。。
目標は明確で、バチッと言い切らないといけないな、と反省

今ちょこちょこと読み進めている本にも、お願いごとやお祈り(私はこれをアファメーション「宣言」と置き換えて読んでいます)は、真剣で現実的じゃないとならない、と書いてありました
原田真裕美さんというサイキックカウンセラーのかたの本です。
最近「魂」が気になるワードなんです


さてさて、またもや石けん作りたい病が再発!
しかも、劇薬2種が我が家に揃ってしまいました
「苛性ソーダ」と「苛性カリ」
固形石けんは苛性ソーダ(水酸化ナトリウムと表示される)
液体石けんには苛性カリ(水酸化カリ)
を用いて油をアルカリ化させて石けんに変身させるのですが
(表現が不適切だったらじゃんじゃんご指摘ください)
我が家の頭皮&頭髪を気にしているあるお方(30代・男性)のために
液体のシャンプーを作ってみようかと思ってしまったのをきっかけに
リキッドソープに初挑戦してみました

色んなサイトで調べたり、本やmixiで知識を得たりして
(しかし手作りリキッドソープは情報が少ない!)
先週、初めてホットプロセスという方法で作ってみました
ココナッツオイルをメインにした泡立ちのいい液体石けんができましたよ!
ちょっとココナッツの香りが強すぎたのか、子供たちには不評でしたが
シャンプーをしてみたらびっくり!!
固形石けんよりもずっとずっと洗い上がりがサラサラ&キュッキュッ♪
これでクエン酸&グリセリンのリンスをしてしっとりさせると・・・
きもちいい~~~!!!

これから家のあちこちにおいて、色んなものを洗ってみます
またブログでご報告しますね!


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シュトーレン
2006/12/24 [Sun]14:10
category:つれづれなるまま…
20061224141132.jpg


パンと料理の教室をしている
お友達が作ったシュトーレンです
【Stollen(ドイツ語)】←クリックでwikiにジャンプします

シュトレンともいわれるドイツの伝統菓子
私も子供たちもブランデーが苦手なので
今まで我が家に登場したことがなかったのだけれど
梅酒を使ったシュトーレン!
おいしそう♪
そう思って金曜日に速攻で入手しに行きました^^
とあるカフェで少しだけ販売しているのでね
最後のひとつをget! ほっ。。。

アドベントも終盤でしたが
クリスマスまでの3日間
少しずつスライスして楽しんでいます

梅酒でさわやかな甘み
「バターもお砂糖もたっぷりだから極薄スライスでたべてね」とのアドバイス
小さめのシュトーレンは
ちょうど今日のおやつの時間で食べきれそうです

どうぞ素敵なクリスマスをお過ごしください


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年末年始のお休みは
2006/12/22 [Fri]23:36
category:ゆったりからのおしらせ
今日は冬至です
柚子湯を楽しんだかた、いらっしゃいますか?

冬至と言えば
柚子・そしてかぼちゃ
柚子湯、実は私、生まれてこの方体験したことがありません

小さい頃
近所の銭湯でのお話。
冬至の日に「ゆず湯」と看板が。。。
その意味はわかっていなかったけど
普段と違うイベントにワクワクして
親に連れて行ってもらいました



お湯が黄色い!!



バスクリン「ゆず」でした(>_<)



さて、一年で一番日が短い冬至の日に
ゆったりからのお知らせです

残りわずかな2006年
ご予約可能日は

12/25(月)午前・午後とも…サロン・訪問
12/27(水)午前・午後とも…サロン・訪問
12/29(金)午前・午後とも…訪問のみ

です

もうすぐやってくる2007年
ゆったりは1月5日から営業いたします

フェイシャルエステ
アロマトリートメント
マタニティアロマ
アロマクラフト教室
(のど&鼻すっきり「アロマヴェポジェル」が好評です!)
と、少しずつ進化しながら
あなたからのご依頼を心からお待ちしております


banner_03.gif←応援クリックありがとうございます
素敵なクリスマスを!!








洗顔は大切!!
2006/12/20 [Wed]12:33
category:スキンケア
洗顔。
お顔を洗うこと。

大切です
お肌をやさしく扱うこと
洗顔料を見極めること

皮膚の厚さ。
顔では1.0~1.5ミリとからだ全体の平均の2ミリより薄いそうです
顔の表皮(お肌の一番表面)は0.05ミリくらいしかなく、足の裏の10分の1くらいといわれ、とてもデリケートなもの

「身体も顔も同じ皮膚なのにどうしてボディ用と顔用と手入れ方法が違うの?」
の答えのひとつでもあります

そのデリケートな肌を健やかに保つためには
さまざまな種類の汚れをしっかり、かつやさしく取り除き
清潔にしてから保湿することが重要です

本当にお肌に必要なことはシンプル

i-Whiteの洗顔料、ビタホイップウォッシュパック洗顔ができるのが特徴です!

お顔をぬるま湯ですすいだあと
2~3プッシュを清潔な手に取り
そのままお肌に泡をのせてあげましょう
泡を転がすようにやさしいタッチでくるくるとお顔全体にのばし
小鼻・あご・眉間・こめかみは指の腹で小さい円を描くようにくるくるとなでてゆきます
肌を荒らしてしまうような成分が配合されていないので
ゆっくりとやさしく洗ってあげて大丈夫
それからぬるま湯ですすぎましょう
髪の生え際やフェイスラインのすすぎ残しに注意!
すすいでいる段階でもしっとり感が実感できます

洗いあがりはしっとりもちもち!!
清潔なタオルでそっと水分をぬぐってください

この洗顔料、実は私、慣れるまで少し時間がかかりました
「なんだかすすいでもすすいでもヌルヌル感が取れない気がする…」
「オイリーな(思い込みでしたが)私の肌の汚れはしっかり落としきれているのかな?」
今まで使ってきた洗顔料はすべてさっぱりキュッ!とした洗い上がりだったから、ちょっとこれは抵抗があったんです

それでエステティシャンの師匠、美紀先生とi-White開発者の山岡さんにしっかりと説明してもらい、納得!!
洗顔の仕組みがしっかり理解できてから安心して使い続けました

汚れはしっかり取り除いてくれています
これは次につける化粧水の肌なじみのよさを色々な洗顔料と比べて体感したことです。汚れが残っていたら、どんなにいい化粧水もお肌に馴染まないものですからね!

洗顔料の多くはお肌に残すべき潤いまでも取り去ってしまうのですが
ビタホイップウォッシュは違う。
今では欠かせないものになりました

特に空気が乾燥する秋・冬はこれなしではいられない!

最初にちょっと疑問を感じたものだからこそ、今ではラインの中でも一番のお気に入りなのです!


人気blogランキングへ←応援クリック、いつもありがとうございます!! 次回は化粧水について書いてみます




もうひとふんばり!
2006/12/19 [Tue]05:31
category:つれづれなるまま…
更新が滞り中のこのブログ
…にもかかわらず、訪れてくださってありがとうございます(涙)

12月に入り、お仕事もプライベートも
盛りだくさん!!
うれしいことも悲しいこともありますが
すべてが今の私にとって、とても大切なこと。
そうはっきりわかるから

いつもよりも少しだけ
がんばってみています

時間の使い方が相変わらず下手なのですが
そんな自分もやっと受け入れられるようになりましたよ

書きたいことは山のようにあるのに
それができないのはもどかしいです!

少しずつ、少しずつ
更新していきますので
時々覗いてみてくださいね!

banner_03.gif応援クリックありがとうございます!!


「命」
2006/12/13 [Wed]21:12
category:つれづれなるまま…
1年の世相を表す「今年の漢字」

「命」

だそうです

命の尊さ。

人間だけでなく

この世の中のすべての命を

大切にしたい。
子供たちにも大切にして欲しい。

そう想うちっぽけな私は

一体どれだけの「命」のことを知っているのだろう

毎日TVのニュースで流れる
いじめや虐待に関わる命の問題

ペットの安易な遺棄

自分の力だけでは
現代社会を生き抜くのに困難をともなう
幼い命や小さな命が粗末にされる


社会生活に疲れた大人も多い気がする
「死んだほうが楽」
なんて、悲しすぎるけど
その思考から脱することができないほど
疲れ果ててしまった人



ボタンの掛け違え


最近読んだ本にこんな言葉があった


洋服のボタンの最初のひとつを掛け違えると
ずっとずっと掛け違えて
正しく着るには、また一から出直すしかない

早く気付けば
ボタンをかけなおすのに
時間も手間もかからない

急がず、焦らず、
ちゃんと手元を見ながら
ボタンをひとつずつ
かけられる

そんな気持ちの余裕

深呼吸をひとつして

みんなに持って欲しいと切に想う

漢字ひとつで
こんな想いが溢れてきた

少し前の私にも
足りなかった気持ちの余裕

少し前の私が
身にまとっていたものも
ひとつぐらいはボタンの掛け違いがあったかもしれない



banner_03.gif←応援クリックありがとうございます。久々の更新なのに、ちょっと重い内容だったかな。。


i-white使用方法 step1
2006/12/03 [Sun]22:22
category:スキンケア
サロンで使用している化粧品
私の大好きなi-white
もし、エステのお仕事をしていなくても
お取り寄せコスメとして愛用していただろうな、と思うほどほれ込んでいるものです

愛用いただいているお客様からのリクエストにお答えして、使用方法をもう少し詳しくご紹介します

step1 ~ホワイトビタクレンジング White Vita Cleansing~

美容成分をたっぷり配合しトロリとした感触が心地よいクリームクレンジング。植物成分が皮脂を取りすぎることなく穏やかにしっかりとメークや汚れを落します。またラベンダーアロマの香りでリラックス効果も。マッサージするようにクレンジングするうちに肌に栄養分がいきわたり新陳代謝もサポート。明るい透明感を呼び覚ましながら老廃物を洗い流します。~i-whiteパンフレットより~

・ナチュラルメイクの場合
クレンジングクリームを清潔にして、水分をとった手のひらに出します(500円玉程度の大きさが目安)
しっかりカバーのメイクアップの場合は、ひと回り大きな円になる程度使いましょう!

お顔全体にやさしく馴染ませて、両手の中指と薬指の指の腹でやさしくやさしくくるくるとマッサージをします(小鼻周りとあご、特に唇の下のくぼみはていねいにしっかりと)
私の場合は大体2~3分かけて馴染ませてるかな…
お肌が動かない程度の力加減がポイント!
目を閉じて、うわまぶたを指の腹でそっとくるくるしてみてください
ここで、皮膚が動かないぐらい、が目安です

自分の体温ぐらいのぬるま湯(32~36度ぐらい)で、充分にすすぐ
髪の生え際とフェイスラインのすすぎ残しに注意!!


*私の場合、アイライン&マスカラをしっかりつけた日は、まず、ローズヒップオイルを目元に馴染ませて、メイク剤を浮かせてからクレンジングしています


このクレンジングのすごいところは
本当に汚れだけを落としてくれるところ
肌に負担になる成分が入っていないから
少々長めにクレンジング兼マッサージをしても肌のバリア機能を壊したりしません
確かに栄養分やうるおい成分がお肌に取り込まれているんだな~、と実感してしまう洗い上がり。しかもさっぱり感があります!


人気blogランキングへ←応援クリックありがとうございます!次回はステップ2洗顔編をお届けします^^



12月のアロマ教室のお知らせ
2006/12/02 [Sat]00:56
category:ゆったりからのおしらせ
二つ目のお知らせです

アロマクラフトのお教室も
クリスマススペシャルですよ!


◇monthlyのお教室◇
風邪の季節に…アロマヴェポジェル
を作ります
これは市販のもののべたつきが苦手
かつ、気管支が弱めな息子のために考えた
hikariオリジナルのレシピだったのですが
どうも具合がよさそうなのでお教室の題材に取り上げてみました


クリスマススペシャルは
世界にたった一つのオー・デ・コロン

香りの調合をご自分で決めて、Analy%などのエッセンシャルオイルをブレンドしていきます
ご自分用でも、パートナー用でも…
大切な人へのプレゼントにもおすすめです
(瓶も今、こだわって探し中です)

熟成に10~20日ほどかかりますので
クリスマスギフトに…とお考えの方は
遅くとも12月13日ごろまでの日程でご予約ください!
*スペシャル講座は1~2名/回の完全予約制です
 ゆったりサイトから予約状況を確認の上、○印の日程でご予約ください

ただいま試作品が熟成中
いい感じにできそうですよ~
だんだんまろやかになって、それぞれのオイルが調和してきた感じ


banner_03.gif←応援クリックありがとうございます

12月のキャンペーンのお知らせ
2006/12/02 [Sat]00:32
category:ゆったりからのおしらせ
街中クリスマスデコレーションですね!
ゆったりも、せめてブログだけでもクリスマスムードにしてみましたよ^^

さて、秋のキャンペーンもご好評のうちに終了し
ゆったり、12月のキャンペーンは

X'mas special

フェイシャルになんと!





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