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プロフィール

川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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横浜市青葉区の
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アロマクラフト教室
手づくり石けん教室
ゆったりLabo.
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サロンからのおすすめと重曹などを取り扱い

mamaWell
~ママのキレイと元気を応援!~

Aroma-Yogaのワークショップなど各種イベント

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新しいメニューのご紹介~その一~
2007/04/23 [Mon]01:00
category:ゆったりからのおしらせ
気付けばもう4月も残り1週間!!
本当に早いです
今年はさくらが長持ちしたな~
とか
あら、新緑がきれいだな~
なんて
呑気に、そして小学生ママ1年生としてあわただしく過ごしていたら…
もうゴールデンウィークではありませんか!?

HPの更新が遅々としております
5月のカレンダーも
メニューのページも
更新できていません
ごめんなさい(>_<)

今日はひとつ新しいメニューをご紹介します

◇ボディメイキングupper/lower40◇

世の多くの女性にとって
この季節になると気になることのひとつが
からだのライン

重いコートを脱いで
薄着の季節になるのですから
ボディラインもすっきりとさせたいものです

気になる部分は上半身・下半身のどちらですか?

超音波トリートメントで気になるラインを重点的に引き締め
セルライトや皮下脂肪にはたらきかけるオイルを使い
オリジナルのハンドマッサージでスリミングしていきます

○upper/上半身(二の腕・お腹)40分 4500円
○lower/下半身(ふくらはぎ・腿・ヒップ) 40分 4500円

からお選びいただけます

女性には特有のリズムがあり、サイズダウンしやすい時期と
そうでない時期があります
せっかくの時間とお金を有効に活用するために
サイズダウンしやすい時期をお知らせしてから
ご予約日時を決めていただいたほうがいいかと思います
まずはお問い合わせください→問い合わせフォーム

*お問い合わせでいただいた個人情報は
問い合わせ内容のお返事以外には使用しないことをお約束しております


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妊娠期のアロマテラピー
2007/04/18 [Wed]14:00
category:アロマテラピー
マタニティアロマをはじめてから
たくさんのプレママさんとお話をする機会ができました
自分自身が、妊娠・出産・育児というものに大きな影響を受けているので
施術後のお話で盛り上がってしまうこともしばしば

私自身の妊娠期は今から7年前と4年前
マタニティ&ベビーグッズ市場を見ればすでに「一昔前」です
ベビーカーやいわゆる赤ちゃんお世話グッズは日々進化しているのね!とびっくりすることも多いです
マタニティウェアも機能的で素敵なデザインのものが本当に多くなった!!

思い返してみると、初めての妊娠期はひたすら育児雑誌や育児漫画を読んで楽しんでいました
たまに出かける先はアカチャンホンポか百貨店のベビー用品売り場

その時々で興味を持ったことに
どっぷりとはまる性格なので…(苦笑)

マタニティアロマやマタニティビクス・ヨーガが当時から流行っていたら
間違いなくはまっていたことでしょう
残念ながら、7年前はまだまだメジャーなものではなかったように思います

さてさて、本題の妊娠期のアロマテラピーです
よりよいプレママ期を体験するお手伝いが出来れば、と色々とアイディアを出して施術後にお話をしてみていますが

プレママさんたちによく聞かれるのは・・・



[-続きを読む-]
ディフューザーが!!!!
2007/04/14 [Sat]13:36
category:アロマテラピー
新学期がはじまり1週間あまりが経ちました

我が家の生活リズムもやっと!定着しつつあります
順調な滑り出しで満足満足♪


・・・が!!


油断していました

我が家に欠かせないものとなっていた
アロマディフューザーが
割れてしまいました

キッチンカウンターに引っ掛け式のくずかご(小)をかけているのですが

昨日はちょうどその真下にディフューザーを置いていたのです
夜、夕食後に子供たちとまったりしていたら




「ガシャン!!」



何事かと思えば
引っ掛け式のくずかごが落下。

プラスティック製の軽いものだったのですが

真下のディフューザーのガラス管は
粉々になってしまいました(>_<)


あ~。。。


家庭でも
サロンでも
そしてyoga教室でも
大活躍してくれていた
ディフューザー。

約1年半。
ずぼらな私でもガラス管の洗浄もやっと慣れてきて
ずいぶんと仲良しになったところだったのに
壊れてしまいました

ゴミ箱の下敷きになるなんて、かわいそうなことをしたものです
掃除をしながら、今までありがとうね~、こんなところに置いちゃってごめんね~、と心のなかでつぶやいてみました


さて、さっそく検討中です

ガラス管部分だけ取り寄せるか

はたまた心機一転、まったく違うデザインのものを新しく購入するか…

小さい金額のものではないので
悩みどころです


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接客スキルアップセミナー
先週おこなわれた長男の入学式。翌日からピカピカの1年生はランドセルを背負って上級生のお兄さんお姉さん達と張り切って登校した

外に出かけるときは、必ず親が一緒だった幼児期が過ぎた
母はちょっぴり寂しかったり、不安だったりもするけれど
息子本人の目の前はキラキラとした世界が拡がっているのだろう


入学関係の書類(住所や家族構成から、結核調査表なるものまで多岐に渡って!)を一通り提出し
親のほうもほっと一息♪

長男の学校、学童保育
そして長女の保育園と、育児を手伝ってくれるありがたい社会に感謝しつつ、いつもばたばたして
「忙しい」が私の頭に常駐していた
いつもいっぱいいっぱいな自分を変えたくて、でも方法を知るきっかけを逃していた

先日、アロマセラピストスクール時代からお世話になっている
Stunning Beauty主宰のセミナーを受けた
「接客スキルアップ研修」

接客、つまりお客様に接する仕事はいろいろだが、基本は同じ
自分を知って初めて相手に満足度の高い対応ができる
一番よく知っているはずの自分自身
改めて向き合ってみると見えていないことが多い

受講者同士でロールプレイングをしたりと実践型のセミナーで
自分に対する認識がすごく変わった
たった数時間のことなのに
こんな変化が自分の中で起こるとは
正直なところ驚きだった
そして、頭の中は自然とクリアになり
行動の仕方やものの見方が変わった
何というか、地に足がついた感じ

「まるで私のためにあるようなセミナーだ」
それが実感

自宅サロンをオープンさせて1年
ありがたいことに順調に伸びてきたと実感できるようになり…
そして家庭の中に入れば母であり、妻であり
自分というものをきちんと理解し、認識していれば問題にもならないことが、頭の中で「悩み」や「焦り」になりぐるぐるとまわることもあった
もちろん、幸せを実感すること、やりがいを感じることも多かったが
まだまだ人間がちっさいです

シリーズで開催されるセミナーですが
セラピスト・エステティシャン・サロンオーナーはもちろんのこと
初回は「自分を変えたい」「殻を破りたい」「自分の価値ってよくわからない」などと少しでも思っている人にもとてもおすすめです!


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新メニューが完成しました
2007/04/03 [Tue]15:30
category:ゆったりからのおしらせ
長男、本日学童保育2日目です
スキップでもしそうな勢いで元気にお弁当を持っていきました

「じーちゃんせんせい(←所長さん)ってさ、すげーんだよ!こままわしのてんさいなんだぜっ!」
「ちょーたのしいんだよ。ずっとあそんでていいんだからっ!」
と鼻を膨らませながら夕食をおかわりしていた昨晩
話を聞いていて、母もなんだか楽しくなりました♪

学童の家の目の前は野球ができるグラウンドつきの広い公園。
「いってきます!」と指導員に挨拶をすれば、自由に公園で遊びまわれるそうで、雨上がりの昨日はすっかり泥だらけ&擦り傷も作って帰ってきました

出だしオーライな「ぴかぴかの1年生」でした^^
ずっと楽しいことばっかりではもちろんなく、時には壁にぶつかることもあるだろうけど
いっぱい笑って、いっぱい泣いて、たくさんくじけて、たくさん立ち直って
少しずつ気持ちの豊かな人になっていってくれるといいな、と
母として思います

さて、すっかりブログではご無沙汰の我が家のちびっ子もう一人は…

先週末からダウンしています(T_T)

この4月から「年少児」になる娘は
憧れの園服や通園バッグ、そして体操着を着られるのを
指折り数えて待っていたのですが…
まだ通園バッグの出番なし(涙)

たまたまこの二日間は
ゆったりのご予約が入っていなかったため
娘と一緒にのんびり過ごしたり、お昼寝中に裏方仕事をしたりして過ごすことができました

こういうのもタイミングなんだろうな、と思います
「ママのお仕事お休みだから、今のうちに風邪引いておこう」というつもりはもちろんないでしょうけどね(笑)

お兄ちゃんの卒園&入学のもろもろで、娘にかける目も気持ちもすこ~しおざなりになっていたかもしれない、と反省。。。


さて、本題です
そんな昼下がりのお昼寝の時間を使って、やっと完成しました!
ゆったりの新メニュー表!

ここ数年でひしひしと感じる「人体の神秘」
どんなに探求しても奥が深すぎて、まだまだなのですが…
女性の「肌・身体・こころ」という複雑に関係性を持っているファクターをさまざまな角度から見つめてみて
一生懸命作り上げましたよ

お得感が味わえたり、ご予約から当日までをよりいっそう楽しみにしていただけるように…などと考えてみたつもりですが、どしどしご意見いただけるとうれしいです。新メニューをご覧になった方はぜひメールでも電話でも感想を教えてくださいね!

ゆったりのサイトのメニューページの変更はもうしばらく時間がかかりそうですが
お問い合わせいただければ、郵送でご案内しますので、お気軽にご連絡ください!

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新年度始まり…
2007/04/02 [Mon]10:49
category:つれづれなるまま…
花冷えの4月

今日から息子が新しい環境に飛び込んでいきました
小学校の入学式までの数日間は
学童保育にお弁当を持って出かけていきます
今朝、少しゆっくり目に送り届けると
元気はつらつの上級生たちが
「○○くんっていうんだ?どこ小学校?どこの保育園から来たの?」
「えっ!?△△保育園!うちと一緒だ~♪よっしゃ!」
という具合に大歓迎してくれました^^
照れくさそうにちょっぴりもじもじしながらも
目をキラキラさせている息子の横顔を見て
ひとまずは安心して預けてきました

本当は入学式までの1~2日ほどは母も春休みをとって
こどもたちとのんびりしようと思っていたのですが…

日曜の夜
「お母さん、オレは明日からお弁当持って学童行っていいんでしょ!?
早く明日にならないかな~。ねえ、何時から学童ってあいてるの?あ!明日は6時には起きるよ。お母さんもちゃんと早起きしてよ!それでさ、いっぱいお仕事してお客さんの役に立つようにね」とかなりの張り切りモードの息子にはっぱをかけられました(^^;

というわけで、お仕事モード全開でがんばりますよ!

いくつかの企画をまとめます
それと、今までは「ゆったり」では二つのブログを持っていましたが
こちらのブログと
「目指せ!美肌」ブログをひとつにまとめます

さーて、がんばるぞ!

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息子のバスボム作り
2007/04/01 [Sun]00:12
category:アロマテラピー
明日から新年度!早いものです

この週末はお花見や歓送迎会で楽しくわいわい過ごす方も多いのでしょうね^^

我が家も息子の卒園に伴う「お別れ会」で
久しぶりにカラオケ&居酒屋でわいわいしてきました
6歳ともなると、みんな歌うのが大好きでびっくり!
3時間、13人の子供たちはキッズソングからケツメイシの「さくら」まで熱唱しまくりでマイク争奪戦が繰り広げられました

さて、バスボム。
息子がはじめて作りました
写真を撮る前にプレゼントしてしまったので
画像はないのですが
ピンク色のバスボムを
乳鉢で混ぜ混ぜしながら作って
ラップで包んで
お友達にプレゼント♪

…実は「いまさらホワイトデー」なギフトなのでした
保育園で仲良くしているお友達に
プレゼントしたい!と言い出したのは
ホワイトデーをとっくに過ぎた先週のこと

「いまさらキャンディーやマシュマロ、クッキーなんかのホワイトデーの定番プレゼントでは???だから、何か素敵なプレゼントを考えよう!」
と母と息子は相談した
息子「じゃあ、このくまのお人形をあげよう」
母「これはあなたの妹のおもちゃでしょう(=_=;」
息子「でもオレ、思いつかないよ~(涙)」
母「ならば、何かキミが作ってあげるといいんじゃない?」
息子「うん!なんかいいニオイのを作ろう!」
ということで、お教室で使っている材料でアロマクラフトに6歳の息子もチャレンジすることになりました

でも会えるのは3月いっぱい!
最後の登園日
保育園の帰りに無理やり遊びに来てもらって
実演つきプレゼントをすることに

帰宅したらすぐに乳鉢を出してきて
重曹やクエン酸やピンククレイやグリセリンを
母が投入!
息子が混ぜる!
ラップをひろげて
息子が包む
母がビニタイでとめる

と、
親子のチームワークのよさを発揮して
アロマクラフト完成!

香りはマンダリン&ラベンダーで
やさしい雰囲気を演出してみました

基本的に子供は混ぜたりこねたりが好きですから
作る本人も楽しかったようで
お友達も見ていて楽しかったようで

とてもいい贈り物ができました(母の自己満足かも。。。ね)

今度はお友達みんなで一緒に作りたいですね!


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