カレンダー

12 | 2009/01 | 02
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

プロフィール

川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

sTYLink


横浜市青葉区の
プライベートサロン
アロマクラフト教室
手づくり石けん教室
ゆったりLabo.
Webショッピング
サロンからのおすすめと重曹などを取り扱い

mamaWell
~ママのキレイと元気を応援!~

Aroma-Yogaのワークショップなど各種イベント

mixiはこちら

リンク

メールマガジン登録

『ゆったり新聞~karada&kokoro&hada~』(ID:0000257243) 読者登録解除フォーム
メールアドレスを入力してボタンを押すと登録・解除できます。
登録フォーム
解除フォーム
まぐまぐ
『まぐまぐ!』から発行しています。

クリック募金

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

tag

Waccaブログバックアップ用
スポンサーサイト
--/--/-- [--]--:--
category:スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

産じょく期のアロマトリートメント part2
2009/01/26 [Mon]18:35
category:アロマテラピー
産前産後の女性は
特に本能レベルがぐぐっとあがる(注;hikari調べ)

まるで猫のように
気が立つ(背中の毛を逆立て『フーッ!』と威嚇している母猫を想像してみて)こともあれば

夕暮れ時にふっと物悲しくなって、わけもなく涙がポロリ、、、ということも。

感情が揺れ動く。

普段は本能よりも理性を優位に立たせながら
社会生活を送っているわたしたち

お産の現場では
社会性云々カンヌンいっていられない

人が動物であることを思い出させてくれる、

命の尊さを感じさせてくれる

いっしょうけんめいな瞬間


痛みに耐える忍耐力も

この世にこれ以上ない!というほどの幸福感も

ごちゃまぜに
ぐちゃぐちゃになって女性を取り巻く

本能のままに過ごすことを忘れた私たちは
しばし混乱することもある

そんなときにアロマトリートメントを受けるのは
すごくいい

本能のままに生きてきた植物のちからに助けられ

人の手のひらのぬくもりはこころもからだもゆるめてくれる

ほわーんと暖かくなるのは

肌だけでなくって

からだのずっと奥

がんばってがんばって
疲れ果ててしまいそうな時に
あったかい手で触れられただけで
ほろりと涙がこぼれたりもする

ひとりきりでがんばらなくてもいいんだ

ママになったひとがそう気づくためにも


産院のアロマルームで
トリートメントをさせていただいたあと
こんなことをよく想う。



*プライベートサロンゆったりでは1か月検診までの時期にはとくに
ご自宅や里帰り先への訪問アロマトリートメントをお勧めしています
訪問エリア、施術メニューはお問い合わせください


 

ゆったりの空き状況はこちらです












スポンサーサイト
スポンサーサイト
アロマテラピーでインフルエンザ対策
2009/01/20 [Tue]01:54
category:アロマテラピー

国立感染症研究所感染症情報センターのインフルエンザのページをじっくり読んでみました

 

 


Q&Aのページから一つ引用させていただきます。

Q. インフルエンザにかかった人の部屋や衣類はどのようにしたらよいでしょうか?

A. インフルエンザにかかった人が部屋の中にいた場合、その人の咳やくしゃみ(飛沫)の中にインフルエンザウイルスがいる可能性がありますが、飛沫は1~2メートル以上は飛びませんし、マスクをしていれば飛沫の発生は最小限に抑えることができます。また、手や指先を介した感染もありますので、手洗いは重要です。狭くて換気の悪い部屋などでは、比較的長くウイルスが浮遊することもありますので(飛沫核感染)、時々空気の入れ換えをすることや、部屋の湿度を適度に保つことなどが大切です。インフルエンザウイルスはほとんどの消毒薬に弱いので、目に見えるような、痰(たん)やつば、くしゃみで飛んだ分泌物などによる汚れがある場合には、一般的な消毒薬により消毒しておくほうがよいでしょう。しかし、部屋などは通常の掃除だけで十分だと考えられます。
インフルエンザにかかっている時に着用した衣服には、ウイルスが付着していることが予想されますが、これから感染を起こすことはまれだと考えられています。通常の洗濯をして日なたに干す、あるいはアイロンをかけるなどしておけば、インフルエンザに限らず、多くのウイルスの感染性はなくなってしまいます。


発症から48時間以内に抗インフルエンザウィルス薬を服用すれば
早く治癒が望めるようにになったとはいえ
休めない仕事があったり、子育て中だと何かと気がかりも多いもの。


数日前からテレビや新聞でも報道される
高齢者施設内での集団感染、
タミフルに耐性をもつといわれるA/ソ連型ウィルス
など、ドキドキするニュースが多い。

地域でインフルエンザが流行していると聞けば
やはり調べたくなるものです

実は我が家にも一人ウィルスの餌食になってしまったちびっこがいます
しかも、伝染力が強いといわれるA/香港型

加湿器とアロマディフューザーをフル稼働させ
換気も怠らず
マスク着用で過ごせば

運が良ければ他の家族にはうつらないだろう!
と、せかせかと各種アロマグッズを用意して備えます

一番広いリビングダイニングに香らせるエッセンシャルオイルは
冬のアロマ講座でもおなじみの
レモンティートリー

抗菌だけでなく抗ウィルス作用もあり
芳香浴ならば幼児のいる家庭でもO.K.
(作用や禁忌それぞれ各メーカーにより含有成分など違いがある場合があるので、ご使用の際は自分の持っている精油のメーカーに確認してください)
ダイニングにも違和感のない香りでおすすめ。

そして当の本人には40度近い熱があるのに冷えピタもなにも貼らせてくれないので
ラベンダー(true)カユプテのアロマ冷湿布
洗面器とタオルで
昔ながらの
絞っておでこにあててあげる
冷たいタオルです
(これをすると、なんだか甲斐甲斐しいお母さん気分)

他にも、緑茶&ティートリーでうがい液をつくり
「お」と発音するの口の形で家族全員しっかりうがい
↑これが喉の奥までうがい液が届くポイント!
緑茶のカテキンとティートリーでダブルパンチを狙います



そんなわけで、1月19日から23日まで
サロンは臨時休業させていただくことにしました
ご予約の変更を快諾くださったみなさま、
ほんとうにありがとうございます!
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。。。

定期的なお肌のお手入れに少し間隔が空いてしまう方もいらっしゃいます
それまではホームケアでご自身のお肌を大事にしてあげてください

サロンにお越しになるお客様にご不安がないよう
しっかりとウィルス除去できたと判断できてから営業再開いたします
1/26(月)を予定しておりますが、状況によっては前後する可能性があります
ご了承くださいませ

どうか皆様も、おからだに気をつけてください!

 

ゆったりの空き状況はこちらです



郷愁
2009/01/10 [Sat]07:26
category:つれづれなるまま…
20090110072609
20090110072606
生まれてから18年間住んでいたふるさと新宿区。

決して住みやすい地域とは思っていなかったし
結婚し子育てがはじまってからは
人混みをかきわけて歩かねばならないのが嫌で遠ざかってしまった
青葉台に暮らすようになり
子育てしながらも
生活しやすいこと

みどり多き街のここちよさに
十分満足しているから

そんな私ですが
久し振りに山手線に乗って「郷愁」を感じた

懐かしさと言うか
ほっと安堵感…

老若男女、多国籍な方々がぎゅうぎゅうに乗り込む
メルティングトレインも
時と場合によっては
癒し空間になるのね…

写真は今日の訪問先の近くのドーナツやさん
1~2時間並んで当たり前だった昨年は行けなかったけど
冷たい雨の昨日はなんと5分待ち!
もちろんダズン(12コ)買い♪
アロマクラフト教室日程について
2009/01/06 [Tue]17:07
category:ゆったりからのおしらせ
ゆったり・ゆったりLabo. の空き状況に間違いがありました
訂正しましたのでご確認ください

1月のアロマクラフト教室
・誤→1月22日午前
・正→1月29日午前

申し訳ありませんでした!

明日からの通常営業に備え、スケジュール管理や準備をしていたら
なんとうっかり。。。を見つけました

レッスン受講中の皆様、個別にも連絡しますが
ごめんなさい~

29日はとても贅沢なハンドクリームを作ります

ご自分のためのエレガントな香りのクリームにするのも

お子様のカサカサおててをケアするクリームにするのも

いいですね♪

年間受講の生徒さんはあと2回のレッスン。
愉しんでくださいね!

今回のみの受講をご希望の方は1月20日までにお申し込みください
あと2名の受付です
ゆったりLabo.アロマクラフト教室

 

ゆったりの空き状況はこちらです




明けましておめでとうございます
2009/01/04 [Sun]08:02
category:ゆったりからのおしらせ
昨年はありがたいことに降り注ぐように活動内容が増え
年中「師走」のように
んー、「光陰矢のごとし」?
といった感じに駆け抜けてまいりました
たくさんの方々のおかげで、無事年を越すことができ
ほんとうに
ほんとうにありがとうございました!

感謝の気持ちをもっと伝えたいのだけど
要領が悪くなかなかタイミングを逃してしまいます。。。
思っているだけではいかん!
相手が「伝わった」と感じてはじめて
「想いをつたえる」 ことができるのです。
そう、子供たちに口を酸っぱくしていっているわたし自身が
ちゃんとできてない…

感謝の気持ちだけでなく
色々なことをもっともっと伝えたかったのに
できていない。。。
反省。

…と、年明け早々弱音を吐いてしまいました



お正月も三が日を過ぎ
ふ~っと「一人時間」を過ごそうと
今朝(1月4日)は早起きしてのんびりしています



さ、気を取り直して年始のご挨拶です

今年のわたしのいちばんの抱負は
地に足をつけること。
いろいろな意味で。


晴天の続く横浜です
高台に登れば遠い山々がきれいに見えるし
夜空の星もきらめきを増す

そして風は冷たく空気の乾燥も進みます
お肌のケアも
風邪対策も
ぬかりなくお過ごしくださいね!

どうぞみなさまにとってよい1年となりますように!!

1秒でも多くの時間
ひとりでも多くの人の
こころからの笑顔が
世の中に溢れますように!!


 

ゆったりの空き状況はこちらです


サロン・お教室空き状況
2009/01/01 [Thu]09:00
category:ゆったりからのおしらせ

プライベートサロンゆったり・アロマクラフト&手づくり石けん教室ゆったりLabo.のご予約空き状況です

只今ブログメンテナンス中につき
こちらをご覧ください

サロンメニュー詳細はお手元のメニュー表をご覧ください

(初めてのご予約の方はメニュー表をご請求ください。郵送でお届けいたします)
 

サロンリピーター様のご予約
 初めてのご予約

マタニティアロマ

アロマクラフト教室





最近の記事

カテゴリー

コメントありがとう!

ゆったりへのメッセージ

ブログのコメントは入れにくいな、と思ったらこちらをご利用ください。ご意見、感想大歓迎!

名前:
メール:
件名:
本文:

HNを明記してください

木精占い

SQ Life 木精占い

ブログ内検索

RSSフィード

最近のトラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。