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プロフィール

川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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妊娠期、出産後間もないかたへ。
2013/05/29 [Wed]07:07
category:  |-子育て
こんばんは。札幌・南区の自然療法サロン&スクールWacca かわかみです。

ここ数日で、とーっても嬉しいメールが!友人の妊娠と、また別の友人の出産報告[みんな:01]
あー!もう飛んで行ってハグしたい♡

海を渡って北海道の地にいるため、泣く泣く我慢して、妊娠期、産じょく期の過ごし方をメールでアドバイス。

本当は電話の方がいいのですが、(目を使わせたくないからなぁ)
何しろ子育て中の母は夜、子供が寝てからがコミュニケーションタイムなので…

妊婦さんと産婦さん、なるべく多くの時間を心地よく、ぼんやり、のんびり、野生的に過ごすといいですよ。

iPhoneからの投稿
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【お得なキャンペーン】2013年 初夏のWacca Campaign
2013/05/28 [Tue]15:25
category:Waccaからのお知らせ

こんにちは。札幌・南区の自然療法サロンWacca かわかみです。


やっと!暖かくなってきたな~、などと思っていたら、一気に夏らしくなりました。

布団も洗濯物もやっと、心置きなく外に干せて、お日様パワー満喫です。


妊婦さんとすべての女性のための 自然療法サロン&スクール Wacca のブログ-寄せ植えサロン入口のプランターも少し植え替えました^^

さて、5月いっぱいのWaccaキャンペーンもご好評いただき、うれしく思います。

ご来店いただいた皆様、興味を持ってくださった皆様、ありがとうございます!


6月からは下記のキャンペーンをご用意しました!



2013*初夏のお得なメニュー   

(期間限定 6/1(土)~7/13(土))


<その1>良導絡(りょうどうらく) 自律神経バランス

      もれなくチェック!キャンペーン


6月7月は、ご自身の体質、今のストレス状況を東洋医学の見地からチェックしてみましょう。

 
知っているようで意外と知らない「自分のからだ」。 季節によって変動しています。

寒い冬に溜まっていたからだの「気の流れ」が春→初夏と、陽気が良くなるにつれ、
気が上昇しがちで元気いっぱい、でも、ふとしたことでカッとしやすくなっている
または
気の流れが停滞しがちで、なんだかパワー不足、またはどんよりと静かにこもっていたい
どちらかに当てはまる方には今回のキャンペーン、特におすすめです。


1-A フェイシャル+良導絡測定  ¥3,000 

  
1-B アロマボディ+良導絡測定 ¥3,000


「交感神経」、いわゆる「がんばりモード」の自律神経と
「副交感神経」、いわゆる「リラックスモード」の自律神経。
この二つの神経系のバランスが安定していると
人の精神状態は安定し、免疫力や自己治癒力も十分に発揮されます。
けれども、ストレスがかかると、たちまちそのバランスが崩れます。
崩れっぱなしになるので、こころの状態も不安定になったり、免疫力が下がったり。
忙しすぎて、気づいていないかもしれない「自分のからだの中のバランス」をデータ化してチェックしてみましょう。
チェックした後は、自律神経のバランスを整えるためのお手入れをします。
フェイシャルエステかアロマボディトリートメントか、をお選びください。
所要時間は測定とお手入れで60~70分です。





<その2> パーツケア(かかと)のキャンペーン

素足になる機会が増えてくるこの時期に、角質ケアでかかとをツルスベにしてみましょう。
プロ仕様のフットファイル(小売価格¥980相当)をプレゼントします。


2-A かかとの角質除去 通常¥2,500→¥2,200(12%off)
     ぽかぽか足浴のあとに、かかとを中心に足裏全体の余分な角質を取り除き、

      しっとりつるつるに仕上げます。安全性に疑問がある角質除去剤は一切使いません

2-B リフレクソロジー+角質除去 通常¥4200→¥3,500(16%off!)

    角質ケアをした後に、英国式リフレクソロジーでむくみもすっきり!

     お得なセット価格をさらにお得に。




<その3> 新メニュー「ヘッドマッサージ」導入キャンペーン。なんと4割引き!

モニター施術でも大好評でリピート希望者続出のWaccaオリジナルヘッドマッサージ。
「肩、首こりが1回ですっごく軽くなった!」「顔がリフトアップした!」と喜びの声を
たくさんいただいています。
洗い流し不要なため、髪の毛はさらさらの仕上がりで、頭皮のコリや、におい、かゆみなど、
気になることも気軽にご相談ください。

*使用する基材はジェルベースで乾くとサラサラにはなりますが、オイルも配合しておりますので、乾いてもしっとりした状態です。施術後にお出かけのご用事がある方は、必ず事前にセラピストにお知らせください。


(*お一人様1回限り)
ショートコース(30分)  ¥2600 →¥1500 
フルコース  (50分)  ¥3800 →¥2200
*お得な回数券も限定枚数販売いたします。詳しくはセラピストにお尋ねください。



最新の予約空き状況は>>>こちら<<<


花ご予約は>>>こちら<<<


花リピーター様は>>>こちら<<<



Aroma&Esthe 自然療法サロン Wacca

011-596-8061(予約・問い合わせ専用電話)

札幌市南区常盤2条1-6-5


国道453号線沿い「札幌芸術の森」近く。

地下鉄南北線真駒内駅、バス2番乗り場101・102系統
「常盤中学校前」下車徒歩1分


フェイシャルエステメニュー一覧
2013/05/02 [Thu]20:28
category:menu*フェイシャルケア

妊婦さんとすべての女性のための 自然療法サロン Wacca のブログ-フェイシャルトリートメント




 Suppin Facial Program


目指すはノーファンデのお肌。
肌の力を取り戻したいあなたへ。

日々のお手入れや食事のアドバイスつきの
二人三脚肌改善プログラム


初めてのかたは肌診断をおこないます。また、ご自身のスキンケア用品をお持ちいただければ、効果的に使う方法をお伝えします。 (妊婦さん可)


【初回お試しはこちらの2種類から】
宝石紫Suppin basic ベーシック (フェイス・ネック)…¥3,800

               …施術30分/所要時間45分       

               * 初回のみ70分/カウンセリング含。


宝石紫Suppin premier プルミエ (フェイス・ネック・デコルテ)…\4,800

                …施術45分/所要時間60分 

                  初回のみ90分/カウンセリング含。


* Suppinメンバーに登録すると、毎回の施術がお得になります。詳しくはお問い合わせください

定額制でお得に肌質改善していきましょう。

お肌の状態や、「いつまでに」のご希望に合わせて

月に2回~週に2回などと通う頻度を決めてゆきます。




 皮膚再生 SILKfacial   


フェイシャルメニューでの人気ナンバー1のイタ気持ちいいリフトアップ小顔フェイシャル。

天然シルクアミノ酸マッサージクリームを贅沢に使用し、本来の健やかな肌を再生します

敏感に傾いているお肌のかたでもお受けいただけます。(状態にもよりますのでお問い合わせください)

(basicのみ安定期以降の妊婦さん可)


春のお得なキャンペーンはこちら→得

宝石白Silk Basic(フェイス・ネック)…50分 ¥5,800


頭皮ほぐし・クレンジング洗顔・シルクローションマスク・表情筋マッサージ・シルクODTパック・整肌

と、しっかり流して整え、しっとりなめらかシルク肌に仕上げてゆきます



宝石白Silk Lift-Up(フェイス・ネック・デコルテ+エレクトロポレーション)

                    …70分 ¥7,800


お肌のたるみだけでなく・しわや法令線が気になるかた、また毛穴の凹凸やニキビあとの陥没が気になるかたに特にお勧めです。

頭皮ほぐし・クレンジング洗顔・シルクローション塗布・表情筋マッサージ・エレクトロポレーション・シルクローションマスク・整肌・頭皮マッサージ



 良導絡 自律神経バランス計測 ¥2000 

合格おすすめです

  (施術と同時にお受けいただく場合は¥1,000)
東洋医学の見地から、今のあなたのからだとこころの状態をチェックします。病院に行くほどではないけど、ちょっと不調が…という時にセルフケアの仕方、食養生のポイントなど詳しいアドバイスつきのデータシートをお渡しします。



*手足24箇所の経穴の導電性を測定しデータをその場で収集。
*わずか1分程でデータの解析結果が判明します。
*交感神経と副交感神経のバランスによりおこるこころやからだのプチ不調が目で見て確認できます
*人それぞれが持つ基礎代謝力を知ることができます。
*個々の体質やストレス度を知ることができます。
*測定した結果の症状に対応したツボの場所をイラストでお答えします。自宅で簡単にできるセルフケア指導をお伝えします。




花最新の予約状況はこちら→花

ご予約フォーム はこちら→メール

☆リピーター様専用簡単予約フォームはこちら→メール

お問い合わせはこちら→メール

Aroma&Esthe 自然療法サロン Wacca



札幌市南区常盤2条1-6-5

国道453号線沿い「札幌芸術の森」近く。

地下鉄南北線真駒内駅、バス2番乗り場101・102系統

「常盤中学校前」下車徒歩1分






米ぬかづいてます。
2013/05/02 [Thu]16:13
category:  |-子育て

ここのところ、子供たちのおやつ、粉モノが多いです。


こちらは米ぬかとメイプルシロップのココアパウンド。

photo:01

米ぬかの配合が多かったせいか、人気なし汗

これは最近朝食にもなっているおやつパン。

白っぽいのはチーズのひとくちパン。

茶色いのはキャロブ(イナゴ豆)パウダーとチョコチップのパンです。
どちらも、米ぬかと全粒粉を2割程度混ぜてます。

合成添加物ならぬ天然添加物とでもいいましょうか。こういう添加をついついしてしまいます。

photo:02


おやつって、おひるごはんと晩ごはんの間の小腹を満たすためでもあるけど、

こころの栄養でもある、と私は思ってます。


ふつうのスナック菓子や、袋入りの菓子パン。本当はやめとけばいいのになあ、と思うけど、口には出さない。


ダメじゃない。

ほどほどにしておけばいいんじゃないかな?


というわけで時間が許す限り、手作りしてます。

こどもたちにこっそり「食物繊維」と「必須ミネラル」を仕込むため(笑。


あとは、数日おきに精米器からたっぷりでてくる米ぬかを何とか再利用したいというけちけち精神ゆえ。



やっとうす~く黄緑色になってきた近所の白樺の枝先。春はそこまでやってきてるはず!


photo:03




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