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プロフィール

川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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アロマクラフト教室
手づくり石けん教室
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~ママのキレイと元気を応援!~

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サイトリニューアル!!
2009/02/15 [Sun]08:08
category:mamaWell
mamaWellのサイトが全面リニューアル!!
ぜひぜひご覧になってみてください♪

さて、サイトリニューアルに先駆け
新年度の打ち合わせを。3児の母となったTaekoちゃんと。

Taeko家の姫、0歳3か月のユリアと遊びつつ
いつも熱い語りに入ってしまう私たち。

「ママはもっと尊重されるべき!!」
「母親ってすごいんだということ、もっと自信を持ってほしいよね」
「女として、個人としての時間も大事だよね」
ん~…
こうやって文章にすると薄っぺらくなってしまうのだけど

たった10年足らずの母親業のなかで、それぞれが体感してきたこと

レッスンやサロンで出会うママたちから教えてもらってきたこと

現代の子育てにまつわるいろいろな出来事やニュース

笑顔のスイッチの場所を忘れてしまうほど忙しいママたちも少なくない

スイッチは実はたくさんあるのだから、あちこちをオンにして

イキイキ&キレイをもっと欲張りましょう!!


<只今申込受付中!>

★集中シェィプアップ大作戦
毎回テーマを絞って集中シェィプアップ。
②④はセルフマッサージを伝授します。
ご自宅で家事や育児の合間に数分でできるホームワークシート付き。
(スケジュール)
①2月2日(月) 終了致しました。
②2月19日(木) 13時半~16時半
 ヨガレッグ&ヒップ  むくみ撃退マッサージ
③3月6日(金)  10時~11時半 
 ヨガ お腹シェィプ
④3月26日(木) 13時半~16時半
 ヨガ 背中&腕 & 表情筋リフトアップマッサージ
(場所) アートフォーラムあざみ野
(費用)
①と③は、1回2000円(+オイル代、保育費)
②と④は、1回3000円(+オイル代、保育費)

<新設クラス>

ベビークラス

★BabyConcorsクラス

ワンクール3ヶ月全6回のベビーとママのためのレッスン。
concorsとは・・・共にココロをあわせるという意味。
私たちにとってかけがえのない素晴らしい存在である赤ちゃん。
乳児期は親子のきずな作りがなされる、大切な・・・そしてとても楽しい時期。
mamaWellで赤ちゃんとココロをあわせるひとときを思いっきり楽しんでください。

(内容)
1レッスン90分
・ベビーマッサージ&エクササイズ
・ママのための簡単な産後体操
・アロマクラフト(1期につき1回開催)
お尻拭き・虫除けスプレー・保湿クリームなど、デリケートなベビーのために安全な材料にこだわっています。
・助産師さんと話そう!!(1期につき1回開催)
その時の旬なテーマでディスカッション。
赤ちゃんとママのカラダのことや母乳のことなど気軽にお話出来ます。

(スケジュール)
隔週水曜日の10時~11:30
第1期 4月8.22日、5月13.27日、6月10.24日

(場所)
アートフォーラムあざみ野

(費用)
全6回 1回90分 12600円 (アロマクラフト代込み)

※ご兄弟の保育をご希望の方はご相談ください。

申し込みはこちらのページ



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