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川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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腎のお手当て
2013/10/20 [Sun]12:10
category: |−カラダ
こんにちは。札幌・南区の自然療法サロンWacca 
かわかみです。




今日の火曜ストレッチヨガクラスが終了しました。



札幌はもう、すっかり秋の気配。

ナナカマドもだいぶ色づいてきました。



妊婦さんとすべての女性のための 自然療法サロン&スクール Wacca のブログ





下半身のむくみ

・ひざ痛

・足腰の重だるさ

が気になると。



いつものストレッチに加え、

腎のお手当を取り入れて

ゆっくりと緩んでもらいました。



腎は、からだの水の巡りをつかさどる部分。

あたたかい水が

さらさらと巡っていくカラダに

していきましょうね。



腰まわりを温めるのも大切。

「月(にくづき)」の「要(かなめ)」である

からだの中心部には

大切な、

「腸」と「子宮」がおさまっています。

腰まわりの冷えがある生徒さんが多く、...



ここはあたたかい血液が

さらさらと

たっぷり

流れていてほしいところ。



ここさえあたたかくなっていれば、

多少の無理はきく、という部分でもあります。



お大事に。



自分のカラダを

愛でましょう。



明日の水曜アロマブリージングヨガクラスでも

このお話とお手当法をしていきますよ。

9:45~11:00

です。

体験受講は¥1000です。

2名まで受け付けられます。



ご希望の方は川上まで連絡ください。

080-4354-6689







Aroma&Esthe 自然療法サロン&スクール Wacca


お問い合わせはこちら→メール






電話でのご予約・変更は朝8時~夜20時まで承っております



札幌市南区常盤2条1-6-5


国道453号線沿い「札幌芸術の森」近く。P2台あり




地下鉄南北線真駒内駅、バス2番乗り場101・102系統


(クリックで時刻表が出ます)

「常盤中学校前」下車徒歩1分







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