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川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

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むくんだ脚にセルフトリートメント
2006/01/08 [Sun]01:43
category:アロマテラピー
tn_3rd_04.jpg
 年明けからの食生活の乱れと運動不足がたたり
 今週後半から脚のむくみがつらいなーと思っていました(涙)

今晩は夫が『寝かしつけ当番』♪
子供たちが寝室へと消えたら早速ベルガモット&ジュニパーをホホバオイルにブレンドしてセルフマッサージをしました
トリートメントベッドを使ってモデルさんにトリートメントしているのとは向きも違うし、私の体勢もま~ったくちがうので、あまり参考にはなりませんが、自分の手の感触がどんな感じなのか知ることができる、これまた学びです^^

…でもね、やっぱり自分の足だとやりにくい!「ソケイ部へ流す」なんてなかなかできません(>_<)
かなり適当に脚と腕(肘下)をトリートメントしてみましたが、何かスッキリ(^-^) ちょっぴり足も軽くなった気がします
ちょっと色々あってザワついていた心もすーっと落ち着いた気がします
やっぱりアロマが好きなんです

banner_03.gif←ご訪問が増えているみたいでうれしいです♪ありがとうございます!



3年前、フェイシャルトリートメントを始めたころもたくさん自己モデルで練習しましたが、人の手で「してもらう」のと、自分の手で「する」のは、気持ちよさが100対1ぐらいの割合で違います
ボディトリートメントはさらに倍!200対1ぐらいかな、なんて感じます

「私がもう一人いたらいいのになー」
本気でそう思ってしまった週末の夜でした

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3年前、フェイシャルトリートメントを始めたころもたくさん自己モデルで練習しましたが、人の手で「してもらう」のと、自分の手で「する」のは、気持ちよさが100対1ぐらいの割合で違います
ボディトリートメントはさらに倍!200対1ぐらいかな、なんて感じます

「私がもう一人いたらいいのになー」
本気でそう思ってしまった週末の夜でした

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この記事に対するコメント

こんにちは!
最近セルフトリートメントを全然していません・・・。
もっと自分の身体を労わってあげないとダメですよね!
私も久しぶりにセルフトリートメントをしてみよう!!
でも人にしてもらう方が大好きですけど・・・。
【2006/01/08 08:34】 URL | あくび #vpIfsYwo [ 編集]


あくびさん、ようこそ!
本当に、自分を労わらなきゃ、ですねーi-229
歯磨きみたいに、毎日の習慣になってくれるといいんだけど、そこまでがなかなか続かないの。。。
【2006/01/08 17:35】 URL | hikari #- [ 編集]


こんにちは。
長いお正月休みで^^;やっとブログを開きました。
今年もよろしくお願いいたします。
確かに「してもらう」のと、自分の手で「する」のとでは、
満足感が異なりますよね。
それでも、フェイシャルまでできてしまう
hikariさんがうらやましいです。
【2006/01/11 22:47】 URL | ai #- [ 編集]


aiさん、ようこそ♪
なぜかなぜか、お返事コメントが入れられず
3度目のチャレンジです
きっと優雅に海外かどこかで休暇を楽しんでいるんだろう、なんて勝手に想像していましたが、お勉強の日々だったのですね!!えらい!
【2006/01/12 23:50】 URL | hikari #- [ 編集]


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