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川上ひかり

Author:川上ひかり
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん&アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell~ママのキレイと元気を応援~を立ち上げました

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ダイエットにgood、でもサビに注意〜
2013/10/20 [Sun]07:41
category:ちょっと気になるからだのあれこれ
こんばんは。Wacca かわかみです。

もう一つ、先ほどFacebookに投稿した

「鉄」について。

昨日、セミナーの打ち合わせでご一緒した
田村忠司社長率いる
医療機関向けサプリメントメーカー
「ヘルシーパス」さんのブログに

大事な記事が載っていました。

「あなたのその不調は鉄不足?』

妊娠中に、
貧血だと「鉄剤」を処方されたママさん、多いと思います。

成長期のお子さんには、
大人よりも多く必要だって、ご存知でしたか?

じゃあ、

ダイエットしてるのに痩せにくいなあ、と思ってるアナタ、
「鉄不足」かも?

うつなどの不定愁訴も然り。

意外と知らない、微量ミネラルの役割。

ぜひ読んでみてくださいね。

あ!それと、

鉄分鉄分、って言うけれど、
過剰摂取は

サビのもと!

だーかーらー。

安易にサプリメントで補うっていうのは

ちょっと待ってください。

こちらの勉強会でそんな話もでてきますよ。

「サプリメントの正体」著者に聞く
~イマドキの栄養失調って?~
12/9(月)函館
12/10(火)札幌



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