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hikari

Author:hikari
個人サロン「ゆったり」そして、手づくりせっけん＆アロマクラフト教室「ゆったりLabo.」主宰

2007年10月にmamaWell～ママのキレイと元気を応援～を立ち上げました

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アロマとエステのゆったり日記

横浜市青葉区のプライベートサロン「ゆったり」オーナー日記です個人サロンにまつわるつれづれ、ほんとうの意味での美容と健康の追求、アロマにまつわるetc.そして母としての想いも

子育てについての最近の想い

2007/05/01 [Tue]11:02
category：こころとからだ

5月です！！

ゴールデンウィークも中休み
お天気に恵まれた横浜で
子供たちは二日連続こどもの国へ！
青空のもと、遊び倒してきたそうです

今年はパスポートを購入したほうがよさそうかもしれないな～
夏になればプール三昧だろうし。。。
ちなみに我が家から「子どもの国」までは歩いていける距離なのです

実は3連休
我が家はにわか父子家庭でした

母不在の連休

朝早く、こどもたちの寝顔に「行ってきます」とささやき出かけていき
夜はパジャマ姿の家族のもとへと帰宅する
「ママ！おかえり～！じゃあ、おやすみ～」
と寝室に入っていく子供たち
ちょっと寂しい気持ちや
夫に負担をかけてしまう申し訳なさも
正直言ってありました
「母親も父親も平等に育児を！」と理想を掲げているものの
平日夜の「戦うサラリーマン」の疲れた姿を見ると
休日にはのんびりしたいだろうな～、とは感じるのですよ

昨今のサラリーマンの通勤事情を目の当たりにしたり
そして夫の業務内容の多様さを聞くたびに
「人間らしい働きかたってなんだろう」
とつい考えてしまう

おっと、また脱線＾＾;

さて、3連休にそんな思いを持ちながら出かけていった先は
ベビーマッサージ講師の養成セミナーでした

産婦人科医や助産師さんたちが
想いをひとつにして作り上げた
国際ボンディング協会
という団体があります

その理念に共感したのはもう1年以上前
やっと機会に恵まれて
セミナーを受けに行くことが出来ました

北海道・関東･関西と各地から参加されている方々と
席をならべて内容の濃いセミナーをびっちり受けてきました

産婦人科医･小児科医・助産師の特別セミナーも盛り込まれ
興味深い内容がてんこ盛り
正直、今私の頭の中はまだ飽和状態です

志・感動・探究心

頭の中だけでなく
からだの真ん中も飽和状態かもしれません

子育て。

この世に生まれた命を
健やかに幸せにはぐくんでいくには
今の世の中には何か足りていないものがある気がする
一生懸命模索しなくては見つからないものがある
模索に疲れ果ててしまうこともあるかもしれない

そんな気がしていました

人間の生き方に一般的な方法論なんてないと思う
子育てだって同じ
100人の人には100個の個性
当たり前のようなことなのに
今の時代の情報量の多さに
その当たり前が紛れてしまうこともある

子育ては親育て
実体験として常々感じていたこと

これをしっかりと落とし込むことが出来たら
育児が急に楽になったように思います

親として
まだまだ未熟、一生未熟
それでいいのだ！（バカボンのパパみたいだけど　笑）

ただひとつ、大切なことさえ
しっかりと紡いでいれば…

さあ、これからまたまた進化しちゃいます！

夏ごろにはまた新しいお知らせができると思います

お楽しみに！

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自分にフィットするものたち

2007/01/26 [Fri]20:29
category：こころとからだ

わかりにくい画像ですみません!
これ、今日届いたオーダーブラです

常日頃、下着の締め付け感が気になっていました
2回の出産を経て、もともとお粗末な体型が
もっとお粗末になったせいかも(>＿<)

市販のブラだとどうもしっくりフィットするのがないな…
なんて思いながらも、妥協していた日々
身体に合わせて作ってもらうものといえば
高額な補正下着(しかもフル装備のものが多い!)しか思いつかなくて
手が出せないでいました

それが、去年の終わりごろ
新聞の折り込み広告で見つけたのは
ワコールのDubleve(デューブルベ)という
セミオーダーの下着やさん

採寸専門のショップに出向き
身体のあちこちのサイズを測ってもらい
カップを選び(ハーフカップとか3/4カップとかね)
デザインを選び
オーダーだけしてその日は帰宅。
1ヶ月前後で指定した住所まで宅急便で届けてくれます

さっそく試着すると…

苦しくない!!
ワイヤーが痛くない!!
肩がこらない!!

大体１枚6,000～10,000円と
普通に既製品を購入するのと同じぐらいの価格帯です
普段使いにはもってこいだな。
いや、いまさら｢勝負下着｣なんて要りませんけどね(＾＾;

下着のフィッティングは姿勢だけでなく
骨格や内臓の働きにまで影響するので
しっかりと身体に合うものを選びたいものです

ものや情報に溢れた現代社会
一瞬｢便利な世の中｣と思わせられるけれど
本当に必要なものをピックアップするのが
とても難しい今日この頃

そんな中で私なりに見極めたお気に入りは
私にフィットするものたち。
｢健康ナビゲーションシステム｣のオーダーサプリや
セミオーダーブラ

一昔前は
オーダーもの(洋服だとオートクチュールというヤツかしら)
なんて、庶民には手の届かないものだったけれど
今は手ごろに取り入れられるものがたくさんあるな、と実感しています

応援クリック、いつも本当にありがとうございます!!
1周年記念キャンペーン企画もだいぶ出来上がってきましたよ～

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健康カウンセリング

2006/11/26 [Sun]18:57
category：こころとからだ

サプリメント。
今や私の必需品のひとつです

どうしても普段の食事でまかないきれない栄養素を
サプリメントで補っています
と言っても、専門知識に長けているとは言いがたいので
健康ナビゲーションに頼っています
これはi-whiteEsthetique(アイホワイトエステティック)のシステムのひとつ。女性の美と健康をトータルで考えると、サプリも必然

巷に溢れかえる各種サプリメント
その昔、その効果効能につい踊らされて、
｢うん～、身体によさそう♪」
｢これさえ摂っていれば痩せるかも!｣
なんて思ってしまい、買ってみたりもしましたが
長続きはしなかった。
健康補助食品
数ヶ月継続して摂るのがいいと頭ではわかっていても
表面的な宣伝文句だけでは続けられないものなのですよ。。。私の場合

実は一番大切なのは
｢自分にとって何が必要な栄養素なのか｣
を知ることじゃないかな?
と思ってからは、サプリメント選びには慎重になりました

このオーダーサプリメントは健康ナビゲーションで今の自分の健康状態をチェックしたあと、補ったほうがいい栄養素を教えてくれて、それを組み合わせ自由に注文できるというのがうれしい！
今の私のサプリメントの内容は
・ビューティーサプリ
・マルチビタミン
・アミノ酸
・カルシウム＆マグネシウム
で、基本を押さえて、さらに美肌を目指す！がコンセプト

管理栄養士さんが丁寧に考えたシステムが健康ナビゲーション

i-whiteと同じように、開発者との距離がとても近い。
これもまた、女性が活躍して作ったナビゲーションシステムです
いいものに出会えました!

そして、身体への吸収率がとても高いのがこのオーダーサプリメント
ちなみにお値段は市販のサプリメント並です
hikariのおすすめ!!

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おしゃれな健康グッズ!?

2006/11/24 [Fri]10:53
category：こころとからだ

これ、何でしょう!?

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ハンカチの持ち上げ方

2006/10/05 [Thu]09:08
category：こころとからだ

ハンカチ(もしくはハンカチタオルでも)を

膝の上にひろげます

そのハンカチを指でつまんで持ち上げてみてください

持ちあがりましたね、

さて、あなたはハンカチのどの部分をつまんだでしょう？

←クリックありがとう!
今日の記事、心理テストではないですよ～

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